白米などの精製されたものは、糖の代謝に必要なビタミンのB群がとりさられているため、ブドウ糖が脳で有効につかえません。ちなみに、私の平熱は35医学℃中盤くらいだから、今回の熱は、冗談抜きで死ぬかと思ったよ。火曜日に発症して、木曜日まで死んでました。マグネシウムは飲酒や肉体的・精神的ストレスでも非常に消耗されてしまいますので、特に現代人は積極的な摂取が望ましいです。生理痛にはマグネシウムはキーになるミネラルです。子宮においては、栄養や酸素を胎児に十分に送り届けるために毛細血管が網の目のように張り巡らされています。それは例えて言うと血液のプールのような状態ですねイメージしてみてください。高脂血症とは、血液中にコレステロールや中性脂肪などの脂質が異常に多くなった状態です。コレステロールも中性脂肪も身体にとって必要なものですが、多くなりすぎると脳梗塞の発症を招いてしまいます。